かいました、自転車

日記 痩せる2019

最近自転車を買いました。
以前もママチャリと安いクロスバイクを持っていて、3年前に小型二輪を手に入れたのを期に手放した(実際1年位自転車乗らなかった)んですが、深夜にちょっと先のコンビニに行くのにガソリン燃やすのもアホらしく思っていたのでとうとう買い直しました。
適度な運動負荷が生活に組み込めたみたいでここのところ体調が割といいかんじです。

では。

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